Gite in bicicletta

Originariamente inviato da carletto




La Z1 pesa 1890 grammi.


Per il resto per me una bici da 17 e più chili è troppo pesante. La getterei giù dalla riva sin dalla prima volta che dovessi spallarla su per un sentiero.

La mia, nuova appena nuova, ne pesa 11,70. (senza pedali)

chapeau (Y)

niente male davvero per una full coi dischi.

[Marco Redaelli]

Originariamente inviato da davlak
ok.

Prova a uscire così: (necessaria pompa di emergenza)

strada pianeggiante.


[...]


il giorno dopo uscita in libertà....e poi raccontami come vanno le gambe




p.s.: tanta ma tanta, ma proprio TANTA acqua ... possibilmente fresca (non gelata) e meglio se arricchita con un buon integratore di minerali.

ok, vedrò ke posso fare...solo ke i Km devo contarli un po' ad occhio, il contakilometri si rifiuta di funzionare

sì...tanta acqua...ogni tanto prendo un bel Gatorade (Y) e vado alla grande

[Marco Redaelli]

x Dav...nn è ke avresti un'alternativa alla parte riguardante lo sgonfiare le gomme?


nn ho una pompa a mano, x gonfiare le ruote uso il compressorino...

[ymarti]

Originariamente inviato da carletto




La Z1 pesa 1890 grammi.


Per il resto per me una bici da 17 e più chili è troppo pesante. La getterei giù dalla riva sin dalla prima volta che dovessi spallarla su per un sentiero.

La mia, nuova appena nuova, ne pesa 11,70. (senza pedali)

Ciao....beh, la Z1 con asse passante da 20 mm (infatti la mia è la Z1 MCR QR20) pesa 2041 grammi

controlla pure:

http://www.marzocchi.com/ita/spa/pro...001/Z1_MCR.asp

io poi nella mia valutazione ci ho messo il mozzo (RITCHEY PRO Disc 20 Front = 240 grammi) e la pinza freno HAYES HMX 1 HD = 465 grammi) per un totale di 2746 grammi. Questa è la teoria, poi calcola che mai i pesi dichiarati corrispondono al vero (quando avevo iniziato con la MTB, circa 10 anni fa, controllavo i milligrammi con una bilancia a quattro cifre decimali in atmosfera di azoto ), mettici un pò di fango ed eccoti i tre chili della mia fork

La tua biga è bella, niente da dire, ma per come io e i miei amici intendiamo la bike, 80 mm di escursione davanti e 90 mm dietro vogliono dire ogni buca un fondo corsa!
Hai il gruppo XTR (io ho i comandi cambio XTR di 3 anni fa) è bello (Y), leggero (anche da ciò i tuoi 11,70 Kg) ma se lo spacco dopo un drop paiura? Che faccio? Lo cambio? Se tu puoi.... Io ho il Deore, pesa di più ma se lo spacco costa meno di 40 euro. Senza parlare della guarnitura....
E poi quanto arriverai prima di me in salita? Senza tenere conto che qui è solo questione di gambe (ho visto gente con cancelli da supermercato andare via a gente con bici da corsa in carbonio)......in discesa TI PRENDOOOOOOOOOOOOOOOOO

Ultima cosa: quando vuoi gettare una bici giù da un dirupo (magari una SPECIALIZED BIG HIT (che montata di chilogrammi ne farà circa 20 e dai tuoi ragionamenti la porteresti in spalla e la getteresti) prima chiamami, che mi metto sotto a prenderla!


Ciao

Originariamente inviato da ymarti
... Senza tenere conto che qui è solo questione di gambe (ho visto gente con cancelli da supermercato andare via a gente con bici da corsa in carbonio)...

era la mia specialità...uscire con la vecchia Raleigh e le Ritchey da 2.1" insieme al gruppo di stradisti con le Colnago (pfuiii... ).

Certe rosicate facevano in salita

Originariamente inviato da Marco Redaelli
x Dav...nn è ke avresti un'alternativa alla parte riguardante lo sgonfiare le gomme?


nn ho una pompa a mano, x gonfiare le ruote uso il compressorino...

regola i freni fino a far toccare i pattini ben benino sul profilo del cerchio

[ymarti]

Originariamente inviato da davlak


era la mia specialità...uscire con la vecchia Raleigh e le Ritchey da 2.1" insieme al gruppo di stradisti con le Colnago (pfuiii... ).

Certe rosicate facevano in salita

(Y)



ciao

[carletto]

Originariamente inviato da ymarti

Ultima cosa: quando vuoi gettare una bici giù da un dirupo (magari una SPECIALIZED BIG HIT (che montata di chilogrammi ne farà circa 20 e dai tuoi ragionamenti la porteresti in spalla e la getteresti) prima chiamami, che mi metto sotto a prenderla!


Ciao [/B]

Difficile che capiti.
Se una decina di giorni fa fossi stato con me con la bici attaccata ad uno zaino contenente merci varie per sette giorni di vita (sacco letto, vestiario, giaccavento, camere d'aria e ricambi vari, ferri, vivande e bevande) a farti dai 2534 ai 2775 metri su per un sentiero da capre per superare un colle in Val d'Aosta, non ci avresti neppure pensato ad un mezzo da 20 kg. Ed era solo il secondo giorno e ne mancavano ancora altri 5 per arrivare alla fine della traversata.*
Quanto a prendermi in discesa facile; io non vado in montagna per fare le corse.




* Si tratta della traversata da Gressoney a Courmayeur, sette giorni e 135 km ca., di cui 90% in bici e 10% a piotte. Se a qualcuno interessa è disponibile la descrizione del percorso.
Per onore di cronaca la traversata è stata tracciata dai valdostani
Matteo Giglio e Simone Manassero nel 1989.

[TyDany]

Bellissima la Val d'Aosta e bellissimo quel percorso, ne feci un pezzetto anni fa... ci tornerò prima o poi

Bel sito per programmi di allenamento in bici e formulette varie:

http://sport.supereva.it/pianetaciclismo/index.html?p

p.s.: dovrebbero avere un floppy per lanciare i programmi da locale...ma non riesco a beccarlo.

[ymarti]

Originariamente inviato da carletto


Difficile che capiti.
Se una decina di giorni fa fossi stato con me con la bici attaccata ad uno zaino contenente merci varie per sette giorni di vita (sacco letto, vestiario, giaccavento, camere d'aria e ricambi vari, ferri, vivande e bevande) a farti dai 2534 ai 2775 metri su per un sentiero da capre per superare un colle in Val d'Aosta, non ci avresti neppure pensato ad un mezzo da 20 kg. Ed era solo il secondo giorno e ne mancavano ancora altri 5 per arrivare alla fine della traversata.*
Quanto a prendermi in discesa facile; io non vado in montagna per fare le corse.

Proprio non capisci l'ironia..... (non c'entra il wintrickers... )

Io vado in bike in montagna a divertirmi e per ricaricare la mente...
E poi....
Uno: con tutte quelle cose i 20 chili li passi e mi sembra che riesci a pedalare.....perchè non dovresti farlo tutte le volte?
Due: un anno siamo stati in Austria con le nostre bike passando dal Tirolo, Carinzia e Stiria:tutti in bike alla "ricerca del rider perduto" (il giro ricalca quello della MUR)...400 km; fatti in 10 giorni.
Tre: uno dei giri che facciamo spesso, in giornata, è da Como a Bellaggio passando dal passo S.Primo (sono 70 chilometri con dislivello di più di 1000 metri). PS: Como - Brunate in funicolare
Quattro: chiudiamola lì. Io amo la bike per come la intendo io e rispetto gli altri ciclisti, stradisti od bikers che siano , e mai mi sarei permesso di criticare qualcuno.

GOD SAVE THE RIDER

Ciao a tutti

[sarahkerrigan]

Beh, ieri camminavo come una cicogna, stamattina non riesco nemmeno ad appoggiare le gambe a terra ...vado spesso in bici ma, questo fine settimana ho voluto seguire persone che sono davvero allenate: recentemente, quando sono stata "disarcionata" dalla bici nel tentativo di saltare un marciapiede troppo alto mi sono guadagnata il soprannome di Cipollina così, l'altro ieri, ho voluto strafare...

[TyDany]

Immagino lo stato delle tue gambe Sara, è una devstazione, tempo fa lo prvavo spesso, ora mi capita di rado

[Marco Redaelli]

Originariamente inviato da davlak
Bel sito per programmi di allenamento in bici e formulette varie:

http://sport.supereva.it/pianetaciclismo/index.html?p

p.s.: dovrebbero avere un floppy per lanciare i programmi da locale...ma non riesco a beccarlo.

l'avevo già visto...molto utile (Y)

[Marco Redaelli]

...oggi, visto ke nn avevo molto tempo, invece ke l'allenamento lungo proposto da Dav, ho optato x l'allenamento x le salite (sempre di Dav).


ho fatto 9 volte una salita con 6-7% di pendenza ke facevo in circa 2 minuti e 10.

ho usato questi rapporti:

1-1, 1-2, 1-3, 2-3, 2-4, 2-5, 2-6, 3-5, 3-6.

di più no, anke xkè avevo solo 1 altro rapporto ed in + ero morto.

poi un bel giretto x il paese di 7Km e poi a casa.