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07-06-2003, 10.42.19 | #1 |
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Un unico sogno, quello di dormire il meno possibile
Cosa facciamo? Dormiamo meno? Oppure diamo un taglio a qualcosa? |
07-06-2003, 10.55.09 | #2 |
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io purtroppo dormo sempre di meno
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Deviation west, compass best. Wind is calm, 35L cleared for takeoff |
07-06-2003, 11.04.41 | #3 | |
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07-06-2003, 11.05.00 | #4 | |
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carino il tema... esco... ho poco tempo... a DoooooPPPPPPPPPPPPPPPPpppppooooooooooooooo
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Fermiamo la Guerra Globale: PACE |
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07-06-2003, 11.13.12 | #5 |
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Loc.: Provincia di BG
Messaggi: 1.321
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con la scuola devo (ora no ) alzarmi presto... poi tra amici, Wintricks.... il tempo che mi rimane lo uso x un giro in moto... e mi rimane davvero pochissimo tempo....
ciaoooooo vado all'airshow di bergamo
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07-06-2003, 11.21.29 | #6 | |
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Messaggi: 670
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Un bel proverbio per questo discorso: "Il troppo stroppia". Credo che queste frasi fatte a volte abbiamo ragione. Ciao lucavettu |
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07-06-2003, 13.43.29 | #7 |
The Journalist
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Messaggi: 3.715
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Rinunciare a dormire aiuta a trovare tempo, ma logora il fisico. Se non si riposa bene poi se ne pagano le conseguenze. Inutile dire sono stressato, non ce la faccio più, mi sento stanco, etc. etc.
Il sonno medio è di circa 7-8 ore, ma il fabbisogno individuale può essere più alto oppure anche inferiore. I disturbi del sonno oggi sono molto più diffusi che in passato, molto probabilmente legato proprio allo stile frenetico di vita.ù Relax ci vuole, relax. Il sonno ha un compito fondamentale nella nostra vita. Un buon riposo notturno è essenziale per una vita attiva, felice e sana. Date pure un'occhiata http://www.morfeodormiresano.it/pubblica/default.asp |
07-06-2003, 13.50.43 | #8 |
WT Odate Buta
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Loc.: Roma
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Ci sono periodi in cui non farei altro che dormire, ma è perchè non essendo di buon umore (eufemisticamente parlando) non mi interessa di perdermi nulla, preferisco andare in letargo.
Poi in periodi come questo, in cui lavoro più del normale, vorrei utilizzare il poco tempo che mi rimane per fare più cose possibili, per ricordarmi che non si vive per lavorare, ma semmai il contrario. Però mi rendo conto che se non dormissi abbastanza non riuscirei a tenere 'sti ritmi. Morale della favola, dormo a sufficenza, ma mi perdo tante cose, insomma non vivo la vita appieno come vorrei Vabbè, però sono ottimista(una volta tanto), credo che finirà prima o poi PS: Bel topic, Paco (Y)
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"God's in his heaven. All's right with the world". "Anche un maiale può arrampicarsi su un albero quando viene adulato". |
07-06-2003, 13.50.57 | #9 |
Guest
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Io dormo 4-5 ore a notte!
Tutte le altre sono sempre impegnate. |
07-06-2003, 14.11.12 | #10 |
WT Italian Team Leader
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Messaggi: 7.677
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Io soprattutto per lavoro e problemi vari in settimana dormo pochissimo, poi nel week cerco di recuperare, ieri sono andato a nanna alle 4 e mi son svegliato quasi all'una
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www.TyDany.it News! -> Il mio sito... la mia vita e le mie passioni... TyFoto.it -> TyDany Fotografia, fotografie sportive, ritratti, paesaggi... Tutto quello che è stato ora non è più... come un colpo di spugna che tutto cancella... |
07-06-2003, 14.12.32 | #11 |
Guest
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qualcuno ha provato a dormire su un materasso ad acqua o un materasso in lattice?
mi piacerebbe sapere se ci sono sostanziali differenze... prima del militare dormivo parecchio...poi mi son accorto che dopo la naja ho cambiato le mie abitudini...(militare nei VAM...dormivo poco...) anche il fatto di fare i turni al lavoro...cambiar orari ogni settimana nn e' il massimo x un buon riposo... cmq penso che un buon sonno sia indispensabile x una giornata in forma...almeno 7 8 ore di riposo andrebbero fatte (parere personale) ciao a tutti |
07-06-2003, 14.20.43 | #12 | |
WT Odate Buta
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Loc.: Roma
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Quota:
Invece quelli in schiuma di lattice sono molto comodi se sono di qualità. Per il discorso invece delle 7/8 ore di sonno a notte, sembrerà strano, ma quando andavo a dormire alle 2 di notte x poi svegliarmi inesorabilmente alle 5 di mattina ero più reattivo di ora che ne dormo 8/9. Certo, se in quel periodo andavo al cinema, non vedevo un film intero, ma almeno la vita la vivevo
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07-06-2003, 15.01.09 | #13 | |
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Ecco, ho appena fatto un discorso estremo, però è così. Credo che sia meglio darsi una regolata, una bella dormita. Io non pretendo tanto. A me 6/7 ore bastano. Ho notato una cosa...non sopporto dormire fino a tardi la mattina. Non mi serve a nulla. Adoro svegliarmi presto la mattina, quindi inevitabilmente dovrei andare a letto presto la sera, ma non lo faccio. É questo il mio problema...vado a letto a mezzanotte come minimo e la mattina vorrei svegliarmi presto...le due cose non colludono... Grazie per il link, gli sto dando un'occhiata, ho anche partecipato al gioco dell metrò. |
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07-06-2003, 15.04.47 | #14 | |
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07-06-2003, 15.15.30 | #15 |
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Loc.: Merate (LC)
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x fortuna 8 ore a notte le faccio quasi sempre...
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Perfection is my direction, even if that's all I had. It's not like I need no correction, I just know that life's not so bad. |
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