Prova a fare una pulizia con ccleaner:
https://www.piriform.com/ccleaner
ccleaner consente anche di disabilitare l'avvio automatico dei programmi, basta cliccare sul menù strumenti e poi su avvio,in alternativa puoi usare l'utility msconfig:
http://www.navigaweb.net/2009/07/ris...onfig-per.html