help ! sono disperato! non ho più il menu in word!

[perex]

mi e sparito il menu do ve c'è : file-modifica-visualizza-inserisci-strumenti-ecc..
come facci oa ripristinarla che non posso andare in strumenti? (visto che non la visualizzo)
sono disperato ho già fatto di tutto ed è sempre uguale!
aiutatemi!!!

[Mr.Dirty]

Clicca col destro su un pezzo della barra vuota di comparirà un menù, vai su personalizza, e nella lista seleziona Barra dei Menu, fammi sapere !!